岩盘浴是让入浴者穿衣躺在加热过的岩石或天然矿石上,通过天然矿石所发出的远红外线,由内而外温热整个身体的温热浴。
因具有桑拿以上的发汗效果,而使之获得『不使用热水的浴池』的称号,是一种非常健康的入浴方法。
极乐汤的七福岩盘房,为您准备了7种不同特色的岩盘浴房。请根据您今天的身体状况和心情来选择适合您的岩盘房,慢慢放松身心。
在使用七福岩盘房之前,把身体浸泡在风吕中暖身后,会更加提高实际的效果。
暖身后再使用岩盘浴,和不泡风吕或淋浴直接进入岩盘浴相比,能够多排汗20~30%。
躺在铺有岩盘浴浴巾的受热过的岩盘石上。
通过铺在岩盘石上的浴巾,把温热传达到全身的同时还能防止低温烫伤。
饮酒后、身体不适的人、使用心脏起搏器的人、激烈运动之后、空腹时、饱餐后
在岩盘浴的入浴方法中重要的是水分补充。入浴前和休息时、入浴后也需要频繁地补充水分。